Saúde e Beleza 5 exercícios super eficazes para AFINAR a CINTURA Por admin - Maio 1, 2020 0 91 2- Prancha frontal Deitada de bruços. Permaneça no alto de 5 a 10 segundos. Repita 6 vezes. Continua na próxima página… Ant2 de 5Próx